Masih mencari kekuatan dalam kelemahan
Masih menggenggam harapan dalam kebenaran
Masih mencari sinar dalam kegelapan
Masih mengejar impian dalam kekalutan
Namun,
Masih hilang dalam terang
Masih gagal dalam kejayaan
Masih lemah dalam ketabahan
Masih menangis dalam kegembiraan
Adakah ini jalanMu untuk ku
Adakah ini takdirMu bagi ku
Adakah ini neraka & syurga ku
Adakah ini tawa & sedih ku
Adakah ini kejayaan & kegagalan ku
Adakah ini jatuh bangun ku
Ya Allah Ya Rahman Ya Rahim
Andai ini takdir ku
Aku terima
Andai ini hidup ku
Aku redha
Ya Allah Tuhan Sekelian Alam
Jadikan aku kuat
Jadikan aku tabah
Jadikan aku pasrah
Jadikan aku hambaMu paling bersyukur
Jadikan aku hambaMu paling berserah
Ya Allah Ya Tuhan ku
Sekiranya ada kasihMu
Sekiranya ada kasihanMu
Sekiranya ada rahmatMu
Engkau permudahkanlah
Engkau bantulah aku
Payungi aku dengan kasihMu
Jangan Engkau palingkan wajahMu dari ku
Hanya kepadaMU aku bermohon
Hanya kepadaMu aku berserah
Hanya kepadaMu aku kembali
Amin....
Jatuh bangun itulah lumrah kehidupan, teruskan melangkah biarpun bertatih demi keredhaan ilahi
Rabu, 30 Mac 2011
Rabu, 23 Mac 2011
Perjalanan Hubby Ku Dengan SDII
Kita sambung cite kita pasal hubby ruza & SDII. Bile je SDII diperkenalkan oleh Syarikat NZ New Image di pasaran Malaysia, ruza pun tak fikir panjang terus join dengan belian Alpha Lipid & SDII. Habis la gak dalam RM7000++. Tapi pulangan yang ruza dah terima sejak setahun yang lalu lebih dari modal ruza & selain itu, kesihatan untuk seisi keluarga.
Ok berbalik kepada hubby ruza, ruza minta hubby ruza try produk SDII ni. Yelah dah alang2 hubby nak turunkan berat. Mula2 tu memang hubby wat tak tau je. Ruza suruh minum tapi hubby wat dek jek. So pada suatu pagi, ruza pun buka tin ambik 2 skup SDII & campur dalam air sejuk & shake3x. Ruza kata: "Abang minum". Hubby ruza leh sengih je. Ruza kata: " Nah minum dah siap ni". Hubby pun dengan berat hati minum. Pelan2 hubby telan. Sejak hari tu, hubby ruza bawak tin SDII + Shaker + kordial sarsi F&N kemana2. Habis je 1 tin ruza suruh timbang. So balik kerja kami singgah la kat Kompleks PKNS Bandar Baru Bangi & hubby ruza pun timbanglah kat timbang yang masuk wit 20sen. Jeng...jeng...jeng... hubby ruza punye suka la berat dah jadi 83kg masa tu. Hubby kata berat terakhir yang hubby ruza tau 99kg. So berapa banyak penurunan tu? Kira la sendiri.
Lepas tu setiap kali habis 1 tin ruza akan minta hubby timbang. Penurunan setiap 1 tin dalam 2-4 kg. Last sekali berat yang hubby ruza idam2 kan 74 kg tercapai pada bulan Mei 2010. So, hubby ruza start ambil SDII pada pertengahan bulan Februari 2010 & hubby ruza berhenti mengambil SDII pada awal Mei 2010. Sehingga kini pada Mac 2011 berat hubby ruza masih maintain.
Sepanjang hubby ruza amalkan SDII hubby ruza banyak makan ayam goreng (kat kedai mamak, ruza goreng @ KFC tanpa buang kulit & cecah sos cili life- kalau nak tau masih banyak karbo dalam hidangan tu tapi hubby ruza masih boleh turun berat 2-4 kg dengan setiap tin SDII), sotong goreng, nugget, hotdog, kerepek pisang, keropok, biskut. Minuman yang hubby ruza suka minum air sejuk, teh tarik, teh o ais limau @ teh limau panas.
Anak2 ruza & kawan2 hubby ruza kata kurusnye hubby ruza. Dulu perut jalan ke depan aka boroi. Sekarang boleh pakai baju tight2 sebab perut dah x de.
Selepas tu, hubby ruzalah penyumbang terbesar pendapatan ruza dalam bisnes ni. Sebab ramai kawan2 hubby ruza yang try. Tapi kebanyakan mereka tak konsisten sebab masalah ....duit la apalagi. Walauapapun ruza masih bersyukur sebab masih ada rezeki. Kadang2 Allah bagi banyak...kadang2 Allah bagi sedikit. Kita? Bersyukur...Alhamdulillah.
Ok berbalik kepada hubby ruza, ruza minta hubby ruza try produk SDII ni. Yelah dah alang2 hubby nak turunkan berat. Mula2 tu memang hubby wat tak tau je. Ruza suruh minum tapi hubby wat dek jek. So pada suatu pagi, ruza pun buka tin ambik 2 skup SDII & campur dalam air sejuk & shake3x. Ruza kata: "Abang minum". Hubby ruza leh sengih je. Ruza kata: " Nah minum dah siap ni". Hubby pun dengan berat hati minum. Pelan2 hubby telan. Sejak hari tu, hubby ruza bawak tin SDII + Shaker + kordial sarsi F&N kemana2. Habis je 1 tin ruza suruh timbang. So balik kerja kami singgah la kat Kompleks PKNS Bandar Baru Bangi & hubby ruza pun timbanglah kat timbang yang masuk wit 20sen. Jeng...jeng...jeng... hubby ruza punye suka la berat dah jadi 83kg masa tu. Hubby kata berat terakhir yang hubby ruza tau 99kg. So berapa banyak penurunan tu? Kira la sendiri.
Lepas tu setiap kali habis 1 tin ruza akan minta hubby timbang. Penurunan setiap 1 tin dalam 2-4 kg. Last sekali berat yang hubby ruza idam2 kan 74 kg tercapai pada bulan Mei 2010. So, hubby ruza start ambil SDII pada pertengahan bulan Februari 2010 & hubby ruza berhenti mengambil SDII pada awal Mei 2010. Sehingga kini pada Mac 2011 berat hubby ruza masih maintain.
Sepanjang hubby ruza amalkan SDII hubby ruza banyak makan ayam goreng (kat kedai mamak, ruza goreng @ KFC tanpa buang kulit & cecah sos cili life- kalau nak tau masih banyak karbo dalam hidangan tu tapi hubby ruza masih boleh turun berat 2-4 kg dengan setiap tin SDII), sotong goreng, nugget, hotdog, kerepek pisang, keropok, biskut. Minuman yang hubby ruza suka minum air sejuk, teh tarik, teh o ais limau @ teh limau panas.
Anak2 ruza & kawan2 hubby ruza kata kurusnye hubby ruza. Dulu perut jalan ke depan aka boroi. Sekarang boleh pakai baju tight2 sebab perut dah x de.
Selepas tu, hubby ruzalah penyumbang terbesar pendapatan ruza dalam bisnes ni. Sebab ramai kawan2 hubby ruza yang try. Tapi kebanyakan mereka tak konsisten sebab masalah ....duit la apalagi. Walauapapun ruza masih bersyukur sebab masih ada rezeki. Kadang2 Allah bagi banyak...kadang2 Allah bagi sedikit. Kita? Bersyukur...Alhamdulillah.
Haziq aka Abang Long
Lama tak cite pasal Abang Long. Hari tu masa cuti sekolah ibu bawak Abang Long jalan2 kat PD. Tp gambar x sempat save kat PC adik Dinie dah rosakkan kamera. Nak kena cari kad reader la pulak.
Seronok adik2 Abang Long dapat mandi kolam. Tak ingat masa....asyik la berendam dalam kolam. Ibu tak bawak Along masuk kolam sebab Abang Long asyik meragam nak tido. Jam 10 pagi dah sampai kat Pantai PD. Abah, ibu & adik2 nak ajak Abang Long makan & round2 dulu kat Pantai PD tapi Abang Long dan mengamuk2 nak tido. Masuk je dalam kereta Abang Long dah lelap. Adik2 bising pun Abang Long tak sedar.
Malam Abang Long tido sebelah Ibu, lama Ibu tak tido dengan Along. Adik2 Abang Long ramai....berebut2 masing2 nak tido sebelah ibu. Kalau ibu tido dengan Abang Long alamat tak tido la Along dengar adik memekak.
Cuti hujung tahun nanti ibu bawak Abang Long gi jalan2 lagi ye. Tapi Abang Long jangan la meragam. Kalau Abang Long nak tido Abang Long pejam jelah mata. SAYANG ABANG LONG...Muah!!!
Walau kemana kita sekeluarga pergi bercuti....ibu akan pastikan susu Alpha Lipid Abang Long dibawa bersama. Kalau lupa bawaka nanti Abang Long @ adik2 demam susah.
Seronok adik2 Abang Long dapat mandi kolam. Tak ingat masa....asyik la berendam dalam kolam. Ibu tak bawak Along masuk kolam sebab Abang Long asyik meragam nak tido. Jam 10 pagi dah sampai kat Pantai PD. Abah, ibu & adik2 nak ajak Abang Long makan & round2 dulu kat Pantai PD tapi Abang Long dan mengamuk2 nak tido. Masuk je dalam kereta Abang Long dah lelap. Adik2 bising pun Abang Long tak sedar.
Malam Abang Long tido sebelah Ibu, lama Ibu tak tido dengan Along. Adik2 Abang Long ramai....berebut2 masing2 nak tido sebelah ibu. Kalau ibu tido dengan Abang Long alamat tak tido la Along dengar adik memekak.
Cuti hujung tahun nanti ibu bawak Abang Long gi jalan2 lagi ye. Tapi Abang Long jangan la meragam. Kalau Abang Long nak tido Abang Long pejam jelah mata. SAYANG ABANG LONG...Muah!!!
Walau kemana kita sekeluarga pergi bercuti....ibu akan pastikan susu Alpha Lipid Abang Long dibawa bersama. Kalau lupa bawaka nanti Abang Long @ adik2 demam susah.
Khamis, 17 Mac 2011
Kenapa Saya Lapar Semasa Berdiet Dengan SDII
Ramai yang risau bila selera makan bertambah kerana takut nanti tak dapat nak kuruskan badan kalau asyik nak makan je..
Sebenarnya ini berlaku disebabkan beberapa perkara yang berbeza.
Pertama sekali jika anda selalu merasa LAPAR (bukan selera bertambah - ini adalah dua perkara yang berbeza) ketika berdiet SD2, maka anda patut merasa gembira kerana injin pembakaran lemak anda sudah mula memberi kesan dan badan kita mula membakar kalori yang lebih banyak dari biasa. Apabila kita masih kurang makan untuk mengalas perut kita, maka badan akan memberikan alamat untuk kita makan dengan lebih kerap. Oleh itu, pergilah makan lagi dan ambillah hanya makanan yang boleh kita makan kerana ketika berdiet dengan Slim Diet 2 tidak ada pantang untuk kurang makan. Kalau kita kenyang maka metabolisma kita akan lebih meningkat dan kita boleh membakar lemak dengan lebih banyak lagi asalkan kita menjaga tahap kandungan karbohidrat didalam makanan yang kita ambil tidak melebihi 35 gm sehari.
Namun begitu, SELERA makan anda akan meningkat jika anda bukan didalam keadaan pembakaran lemak dibadan atau apa yang dikatakan lipolysis. Ini berlaku disebabkan anda telah memakan makanan yang menyebabkan kandungan gula didalam darah anda tidak stabil (atau berlebihan) yang menyebabkan selera makan anda bertambah serta peningkatan rasa ketagihan atau craving. Periksalah apa yang anda makan sebelum itu dan pastikan makanan manakah yang mengandungi gula atau bijiran yang telah diproses yang telah anda makan. Untuk menghadapi masalah ini, pastikan anda tetap mengambil protien serta asid lemak yang cukup, dan jika anda masih merasa lapar maka pergilah makan lagi kerana ketika berdiet dengan Slim Diet 2 tidak ada pantang untuk kurang makan. Apabila anda sudah memasuki semula tahap pembakaran lemak atau lipolysis tersebut, maka rasa ketagihan atau pertambahan selera makan tersebut akan hilang.
Jika anda masih tidak berjaya, maka cubalah berhenti pengambilan jenis makanan yang telah anda makan sebelum merasa lapar atau bertambah selera makanan tersebut kepada jenis-jenis makanan yang lain sehinggalah anda dapat mengawal selera makanan anda. Insyallah anda pasti dapat turunkan berat badan dengan mengamalkan Slim Diet 2 tanpa perlu berlapar... Cuba lah..
Sebenarnya ini berlaku disebabkan beberapa perkara yang berbeza.
Pertama sekali jika anda selalu merasa LAPAR (bukan selera bertambah - ini adalah dua perkara yang berbeza) ketika berdiet SD2, maka anda patut merasa gembira kerana injin pembakaran lemak anda sudah mula memberi kesan dan badan kita mula membakar kalori yang lebih banyak dari biasa. Apabila kita masih kurang makan untuk mengalas perut kita, maka badan akan memberikan alamat untuk kita makan dengan lebih kerap. Oleh itu, pergilah makan lagi dan ambillah hanya makanan yang boleh kita makan kerana ketika berdiet dengan Slim Diet 2 tidak ada pantang untuk kurang makan. Kalau kita kenyang maka metabolisma kita akan lebih meningkat dan kita boleh membakar lemak dengan lebih banyak lagi asalkan kita menjaga tahap kandungan karbohidrat didalam makanan yang kita ambil tidak melebihi 35 gm sehari.
Namun begitu, SELERA makan anda akan meningkat jika anda bukan didalam keadaan pembakaran lemak dibadan atau apa yang dikatakan lipolysis. Ini berlaku disebabkan anda telah memakan makanan yang menyebabkan kandungan gula didalam darah anda tidak stabil (atau berlebihan) yang menyebabkan selera makan anda bertambah serta peningkatan rasa ketagihan atau craving. Periksalah apa yang anda makan sebelum itu dan pastikan makanan manakah yang mengandungi gula atau bijiran yang telah diproses yang telah anda makan. Untuk menghadapi masalah ini, pastikan anda tetap mengambil protien serta asid lemak yang cukup, dan jika anda masih merasa lapar maka pergilah makan lagi kerana ketika berdiet dengan Slim Diet 2 tidak ada pantang untuk kurang makan. Apabila anda sudah memasuki semula tahap pembakaran lemak atau lipolysis tersebut, maka rasa ketagihan atau pertambahan selera makan tersebut akan hilang.
Jika anda masih tidak berjaya, maka cubalah berhenti pengambilan jenis makanan yang telah anda makan sebelum merasa lapar atau bertambah selera makanan tersebut kepada jenis-jenis makanan yang lain sehinggalah anda dapat mengawal selera makanan anda. Insyallah anda pasti dapat turunkan berat badan dengan mengamalkan Slim Diet 2 tanpa perlu berlapar... Cuba lah..
Alpha Lipid Utk Ibu Mengandung & Menyusukan
SEBELUM HAMIL
Wanita2 yang merancang untuk hamil, adalah disarankan minum Alpha Lipid setiap hari agar rahim berada dalam keaadaan kuat dan sihat serta bersedia utk menempuhi tempoh kehamilan yang baik sepanjang 9 bulan. Alpha Lipid juga baik utk kesuburan (persediaan kehamilan).
DALAM TEMPOH KEHAMILAN:
IBU HAMIL
Sepanjang kehamilan, pengambilan Alpha Lipid akan melengkapkan segala zat2 yang diperlukan oleh ibu dan bayi didalam kandungan. Sekiranya anda tergolong dalam golongan wanita yg alah semasa awal kandungan, Alpha Lipid boleh membantu anda utk mengurangkan alahan tersebut. Si ibu juga akan berasa lebih segar dan sihat sepanjang tempoh kehamilan. Kandungan kalsium yg tinggi boleh mengelakkan sengal2 tulang atau kekejangan otot yg selalu berlaku kepada wanita hamil.Ada juga pengguna mengatakan dengan minum Alpha Lipid semasa hamil, badan akan mantain!!! Tidak naik badan secara mendadak seperti yang selalu berlaku kepada wanita hamil.
SI BAYI
Mengikut pengalaman2 ibu yang minum Alpha Lipid sepanjang mengandung, mereka mengatakan bayi yg lahir kulitnya putih, halus dan gebu (macam colostrum agaknyaaa..)
Bayi juga akan menjadi kelihatan bijak dan matang kerana mendapat khasiat Alpha Lipid yang merupakan brain food yg sangat membantu dalam peningkatan fungsi otak.
Bayi juga akan kelihatan cergas dan mempunyai tulang yg kuat serta rambut yang cantik...insyaALLAH....Disebabkan bayi sudah menerima Alpha Lipid yang mengandungi faktor imun serta antibodi semulajadi sejak di dalam kandungan, kebanyakan bayi yang dilahirkan agak kuat sistem pertahanan badannya, dan sukar utk mendapat sakit kuning/jaundis selepas dilahirkan.
DALAM TEMPOH BERPANTANG
Ibu boleh minum Alpha Lipid sepanjang tempoh berpantang, ibu akan lebih segar dan Alpha Lipid akan membantu mempercepatkan penyembuhan luka2 dalaman semasa melahirkan. Susu badan juga akan menjadi banyak dan lebih berkhasiat utk diminum oleh bayi. Agen pembakar lemak yg terkandung dalam Alpha Lipid juga boleh membantu ibu langsing kembali seperti sediakala..
Banyak sekali fungsi khasiat Alpha Lipid ini, so apa yang anda tunggu lagi. Kalau anda tak lalu untuk minum susu tepung biasa, minum je lah Alpha Lipid (kolostrum)
Wanita2 yang merancang untuk hamil, adalah disarankan minum Alpha Lipid setiap hari agar rahim berada dalam keaadaan kuat dan sihat serta bersedia utk menempuhi tempoh kehamilan yang baik sepanjang 9 bulan. Alpha Lipid juga baik utk kesuburan (persediaan kehamilan).
DALAM TEMPOH KEHAMILAN:
IBU HAMIL
Sepanjang kehamilan, pengambilan Alpha Lipid akan melengkapkan segala zat2 yang diperlukan oleh ibu dan bayi didalam kandungan. Sekiranya anda tergolong dalam golongan wanita yg alah semasa awal kandungan, Alpha Lipid boleh membantu anda utk mengurangkan alahan tersebut. Si ibu juga akan berasa lebih segar dan sihat sepanjang tempoh kehamilan. Kandungan kalsium yg tinggi boleh mengelakkan sengal2 tulang atau kekejangan otot yg selalu berlaku kepada wanita hamil.Ada juga pengguna mengatakan dengan minum Alpha Lipid semasa hamil, badan akan mantain!!! Tidak naik badan secara mendadak seperti yang selalu berlaku kepada wanita hamil.
SI BAYI
Mengikut pengalaman2 ibu yang minum Alpha Lipid sepanjang mengandung, mereka mengatakan bayi yg lahir kulitnya putih, halus dan gebu (macam colostrum agaknyaaa..)
Bayi juga akan menjadi kelihatan bijak dan matang kerana mendapat khasiat Alpha Lipid yang merupakan brain food yg sangat membantu dalam peningkatan fungsi otak.
Bayi juga akan kelihatan cergas dan mempunyai tulang yg kuat serta rambut yang cantik...insyaALLAH....Disebabkan bayi sudah menerima Alpha Lipid yang mengandungi faktor imun serta antibodi semulajadi sejak di dalam kandungan, kebanyakan bayi yang dilahirkan agak kuat sistem pertahanan badannya, dan sukar utk mendapat sakit kuning/jaundis selepas dilahirkan.
DALAM TEMPOH BERPANTANG
Ibu boleh minum Alpha Lipid sepanjang tempoh berpantang, ibu akan lebih segar dan Alpha Lipid akan membantu mempercepatkan penyembuhan luka2 dalaman semasa melahirkan. Susu badan juga akan menjadi banyak dan lebih berkhasiat utk diminum oleh bayi. Agen pembakar lemak yg terkandung dalam Alpha Lipid juga boleh membantu ibu langsing kembali seperti sediakala..
Banyak sekali fungsi khasiat Alpha Lipid ini, so apa yang anda tunggu lagi. Kalau anda tak lalu untuk minum susu tepung biasa, minum je lah Alpha Lipid (kolostrum)
Langgan:
Catatan (Atom)
