Mungkin banyak sangat petua diet yang dicuba sebelum ini, hasilnya tetap sama. Tetapi kalau anda tahu kesan timun ini lagi berkesan, pasti anda akan teruja. Lagi syok, bahan yang diperlukan juga jimat. Jom cuba.
Bahan-bahan:
- Sebiji timun (Tak perlu buang kulit)
- Air (100ml) = 1 cawan
- Gula anggaran dua sudu
Ingat, jangan minum ketika period sebab timun sifatnya sejuk yang akan menyebabkan darah tersekat nak keluar.
Cara sediakan:
- Basuh timun sehingga bersih, potong dan kisar semua (kulit, biji) bersama air dan gula sampai halus.
- Tak perlu tapis, bila siap boleh terus minum.
- 1 biji timun untuk 2 kali minum (Pagi dan malam)
Apa yang bagusnya petua ini?
1. Timun adalah detox semula jadi.
2. Minum bersama pati boleh buat anda cepat kenyang
3. 95% timun berasaskan air, jadi kalau malas minum air banyak liter sehari, minumlah jus timun.
4. Minum secawan jus timun perut terus padat.
5. Membersihkan usus sangat bagus untuk bersihkan racun-racun dalam badan.
6. Paling bagus boleh kurangkan perut buncit.
7. Bila usus bersih, jerawat susah nak naik. Sila amalkan selama seminggu, pasti berat badan turun. Tapi makan pun kena kontrol, ya.
Bagi ibu mengandung tidak ada masalah tetapi kalau lepas bersalin, timun sifatnya sejuk. Orang dulu-dulu tak bagi makan makanan sejuk. Jika mahu cuba juga anda boleh amalkan lepas pantang 1-2 tahun.
Sumber : Mingguanwanita
* Tolong klik pada tajuk dibawah untuk terus ke link sumber asal catatan ini ye. Terima kasih ohmymedia.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan